Тест на самооценку

самооценка_схемаЕсли вкратце, то самооценка -это представление человека о собственной важности и оценка своих личностных качеств. Самооценка влияет на развитие личности и на то, насколько успешно человек справляется с различными  жизненными ситуациями.

Человек со здоровой самооценкой ценит и уважает себя, доволен собой, обладает развитым чувством собственного достоинства, с пониманием относится к своим и чужим недостаткам и стремится к са­моразвитию.

При завышенной самооценке у человека создаётся ошибочное представление о себе, так как происходит дисбаланс между его "Я-реальным" и "Я-идеальным". Он часто переоценивает свои возможности, реальность воспринимает крайне эмоционально, в своих неудачах склонен обвинять обстоятельства и других людей и не приемлет никакой критики, в том числе и справедливой. В целом, это конфликтные личности и в конфликтах готовы победить любой ценой.

Если у человека низкая самооценка, то он, наоборот, впадает в другую крайность - начинает переживать комплекс неполноценности. Он не уверен в себе, стеснительный, замкнутый и необщительный. Людей с заниженной самооценкой от­личает чрезмерная требовательность к себе и еще большая тре­бовательность к другим. Они большие зануды, нытики и склонны зацикливаться на своих и чужих недостатках. Такие люди также конфликтны, и зачастую эти конфликты вызваны как раз их нетерпимостью по отношению к другим людям.

Предлагаю и вам проверить, совпадает ли ваше представление о  том, какая у вас  самооценка, с результатами нижеприведённого психологического теста на уровень самооценки. Вам предстоит ответить на 10 вопросов.

1. Как часто вас терзают сожаления по поводу сказанного вами или каких-либо ваших поступков?
2. Если вы общаетесь с блестящим и остроумным собеседником, вы:
3. Выберите одно, наиболее вам близкое убеждение
4. Вам показали шарж или пародию на вас. Вы:
5. Вы постоянно спешите, ощущаете нехватку времени или нагружаете на себя объём дел, превышающий ваши возможности ?
6. Выбирая духи в подарок подруге, вы купите:
7. Вам свойственно представлять себя в различных ситуациях, в которых вы ведёте себя совсем не так, как в жизни?
8. Задевает ли вас, если ваши коллеги, особенно молодые, добиваются большего успеха, чем вы?
9. Любите ли вы кому-либо возражать?
10. Закройте глаза и поочередно представьте 3 цвета. Какой цвет вы представили лучше всего?

Расскажи друзьям

Подружиться

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-)