“Письмо прощения” от Дженнифер Хедли

Я записалась на курс Дженнифер Хедли "Обретение свободы". Дженнифер Хедли- духовный учитель. Я обязательно и дальше буду рассказывать Вам об этой удивительной женщине. Она -настоящий луч света и любви.

Дженнифер пишет в Твиттере, что  она сама выбирает свои мысли. Она выбирает умиротворение и любовь. В Рунете о ней  нет информации вообще. Тем не менее, Дженнифер Хэдли заслуживает  самого пристального внимания к себе. Она предлагает всем нам воспользоваться своим методом, который называется "Письмо Прощения" для  того,чтобы освободиться от прошлого. Здесь я привожу текст её обращения и самого "Письма Прощения":

"Один из основных доступных нам способов, с помощью которого  можно быстро изменить свою жизнь,  это прощение. Я провожу обучающие семинары и занятия по прощению с 2000 года. Снова и снова я становлюсь свидетельницей  того, как люди быстро и легко творят чудеса в своей жизни, используя прощение.

Одним из таких методов, которым я с удовольствием делюсь с вами, является тот, который я называю "Письмом Прощения". Вы можете извлечь для себя огромную пользу, применяя этот метод , чтобы отпустить неотработанные эмоции и огорчения из прошлого, которые забирают вашу драгоценную энергию, прямо сейчас. Это просто и эффективно.

Я настоятельно рекомендую рассматривать выполнение этого упражнения, как возможность самого быстрого освобождения.  Оно необычайно мощное.  Многие люди, в том числе и я, добились потрясающих и необычайных результатов.

Начните с создания подходящей обстановки, настройтесь и отведите время, чтобы вас никто не беспокоил. Выделите на его выполнение около 45 минут. Всё обязательно следует написать от руки, не печатайте ничего на компьютере. Затем  в письме  ясно выразите свою цель, например:

Целью написания моего письма является:
*отпустить негодование и сожаление и освободиться от прошлого
*отпустить гнев и обиду и жить дальше спокойно  и легко.

Вы можете написать это письмо себе  или тому человеку, которого вы желаете простить. Для большинства людей наиболее полезным будет начать с прощения себя. Затем напишите по меньшей мере по абзацу на каждое из последующих 12 предложений:
Я чувствую гнев от того,что......
Я чувствую страх от того,что.....
Я чувствую обиду от того,что.....
Я чувствую грусть от того,что.....
Я принимаю (то, что случилось).
Я принимаю (то, что есть сейчас).
Сокровенное желание моего сердца сейчас состоит в том....
Для того, чтобы поддержать себя я делаю следующее.....
Я прошу  себя (тебя) сейчас о том, чтобы......
Я прошу помощи у тебя (себя, Вселенной) в том, чтобы.....
Я благодарен за то, что....
Моё любящее и мощное намерение для продвижения вперед состоит в том,что .......

Я советую писать отдельно письма себе и отдельно другим людям. Не пытайтесь сделать это в спешке или всё за один раз. Если Вы по-настоящему желаете освободиться, пишите эти письма каждый день по заранее составленному плану и отпускайте неотработанные чувства из прошлого, чтобы освободиться сейчас.
Этот метод -один из самых мощных среди мне известных. Удивительно, как потрясающе он работает. Помните, что Ваш разум един с Божественным Разумом, и ваша работа по исцелению приносит пользу всем , потому что вы и другие люди -это одно целое.

Этот метод является глубоко исцеляющим. Его применение создаёт прорыв в сознании, который обычно приносит спонтанное физическое, психическое, эмоциональное и финансовое исцеление. Он действительно работает!"

 С любовью, Дженнифер Хедли

Если Вы устали страдать и чувствовать себя в безвыходном положении, хотите узнать,  как избавиться от прошлого, попробуйте и убедитесь  сами в силе этого метода.

 

 

Расскажи друзьям

Подружиться

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.
Комментарии (5)
  1. Александр пишет:

    Спасибо за метод. Попробую воспользоваться.

    • admin пишет:

      Обязательно воспользуйтесь.Вам обязательно станет легче на душе,а уж 45 минут можно уделить себе,любимому.

  2. Алексей пишет:

    Здравствуйте!
    Спасибо за полезную информацию, воспользуюсь данным методом

  3. Konstantin & Julia пишет:

    всегда стараюсь эмоции держать в себе!

    • admin пишет:

      Константин, сдерживать эмоции вредно для здоровья,надо их отпускать,но так,чтобы никто не пострадал-ни Вы,ни окружающие.И,в частности,методом прощения.К сожалению,часто “жертвы” наших отрицательных эмоций-самые близкие нам люди:наши дети,родители,супруги.Счастья и любви, Вам и Юле!

Гобелен в Новосибирске можно заказать здесь.
Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

:-[ (B) (^) (P) (@) (O) (D) :-S ;-( (C) (&) :-$ (E) (~) (K) (I) (L) (8) :-O (T) (G) (F) :-( (H) :-) (*) :-D (N) (Y) :-P (U) (W) ;-)